本站讯（美容医学院供稿）为进一步向新同学宣传和普及心理健康知识，传播心理健康理念，营造有利于大学生身心健康发展的校园环境和氛围，提高2023级新同学的心理健康水平和素养能力，学校心理咨询中心严蔷薇老师于9月5日下午在逸夫楼S501为我院2023级新同学开展大学生心理健康知识讲座，与新同学们一起搭上了“通往心灵的列车”。
严蔷薇老师运用浅而易懂的图文、直观明了的数据、充满灵动与幽默的语言并结合心理学个案从认知、情感、共情、正常心理与异常心理等几个方面为大家揭开了心理学神秘的面纱，让大家真正了解心理学。
严蔷薇老师以学生心理发展特点为出发，从学生来校后的情绪管理、学习生活、人际交往等方面提出建议，为同学们提供了多种心理调适方法，使大家学会察觉情绪，表达情绪，并估计大家通过参与社团活动、积极社交等多种方式发泄自己的情绪，以此引导学生进行情绪管理。
最后严蔷薇老师希望此次讲座可以帮助新同学们筑牢心理健康的“防护墙”，使同学们能够保持阳光心态，以自尊自信、理性平和、积极阳光的心态开启大学的学习生活。
一场讲座下来，同学们能量满满。相信每一个同学都将在新的学期，凭借自己的力量，书写属于自己的精彩篇章。
编辑人：王可欣
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